si inizia l'allenamento, OH YEAH!
oggi deadlift e bench press.
sono già cotto? sì. farò lo stesso training PR? ovviamente sì
oggi deadlift e bench press.
sono già cotto? sì. farò lo stesso training PR? ovviamente sì
ok è andato bene, mi sono anche sistemato. oggi ho fatto amicizia con 3 nuove persone GODO!
poi ho veramente sfondato, finalmente ho ripreso il ritmo OH YEAH
poi ho veramente sfondato, finalmente ho ripreso il ritmo OH YEAH