comunque l’op che diceva di voler andare dallo psicologo mi ha ricordato quanto vorrei andare io in terapia.
ultimamente sono abbastanza stressata e la mia salute mentale ne risente.
tra l’altro penso di avere un doc non diagnosticato. non me lo voglio diagnosticare. sono contro le autodiagnosi non fraintendetemi, ma è molto evidente per chi conosce un minimo di psicologia. io letteralmente controllo i fornelli e le manopole del gas letteralmente cinquanta volte prima di andare a dormire (non scherzo, anzi, 50 è anche una stima troppo generosa)
ma poi faccio tipo anche gesti mentre lo faccio.
vab che sia doc o meno questa cosa mi sta distruggendo.
oppure tipo “tocca quella roba là o muori” cioè lotto con queste “voci “ (non sono voci, è il mio cervello, è un pensiero. non lo so spiegare) ogni giorno.
poi i pensieri intrusivi.
cioè arriva un pensiero
ma è tipo orribile
ma io non lo condivido
ma quel pensiero intanto c’è (in generale dico)
e mi sento in colpa
ma non sono io ad averlo fatto
come quando da piccola mi arrivavano tipo nella mente bestemmie e io tipo “non l’ho detto io” ma intanto erano lì è una roba folle io sto perdendo il senno