Ok, faccio così:

• spengo tutto, internet è come un medico che fa il tifo per la tua morte
• scendo nella hall e vedo se posso uscire a farmi una passeggiata
• mi ascolto una playlist allegra per distrarmi
• rientro e mi faccio una doccia, anche questo aiuta
• mi metto a letto e provo a dormire
• domani vediamo se andrà meglio. Dobbiamo andare in aeroporto, magari anche questo mi distrae.

Notte notte