ho deciso che domani NON posso allenarmi in maniera chill ma DEVO allenarmi con massimo della motivazione+musica sparata+senza sforzarmi a trattenere versi per ridurre percezione di sforzo e che ne so… perché mi devo sfogare e poco mi importa di un po’ di affaticamento del sistema nervoso centrale in più se così libero un po’ la mente e mi sento dio alzando un casino per la rabbia e l’adrenalina 🥰