Vi è mai capitato che, quando avete il ciclo, non vi riconoscete allo specchio?

La depersonalizzazione è una sorta di meccanismo di difesa che il cervello attiva quando si sente troppo stressato, ansioso o sovraccarico.
Durante il ciclo, o la fase premestruale, il brusco calo degli estrogeni può scatenare picchi improvvisi di ansia, panico o forte tristezza. Quando l'ansia sale troppo il cervello "stacca la spina" per proteggersi, creando quella sensazione di nebbia mentale e distacco dalla realtà o dal proprio corpo.