@himbo_doll non so se scegliere la mia solita palestra da 530 annuale con un discreto set di attrezzi per allenare tutti e cmq nuovi o una nuova da 400 ma con manubri mancanti...pochi dischi e cavi/attrezzi un po piccoli per uja persona alta. Bho

@GymBoy2324 dipende se ti riesci ad adattare, 400 euro annuali è davvero un buon prezzo, dalle mie parti mai vista una palestra cosÌ economica... anche 530 non è male,è nella media... per i manubri se ci sono salti troppo ampi si può rimediare (tipo prendi un elastico stretto se lo hanno tipo quelli che usano le donne per allenare i glutei e se hanno dei dischi di 0.5/1 kg li appoggi ai lati e li fissi con l'elastico) per quanto riguarda i cavi dovresti anche adattarti ad esempio facendo tricep pushdown in ginocchio se il cavo è troppo basso... il problema sono gli attrezzi, puoi sempre usare una smith o i cavi per creare qualche surrogato, il problema è che la smith la devi caricare e devi sistemare panca ecc. e perdi tempo e ti stanchi se carichi parecchio, i cavi in genere in palestre del genere con poca attrezzatura anche sono sempre occupati perché sostituiscono molte macchine quindi anche lÌ perdita di tempo tra aspettare+preparare setup... in più gli attrezzi saranno sempre più stabili e comodi dei cavi... cioè risparmi soldi ma ci rimetti in efficienza, tempo, piacere ecc. se sono proprio tanto carenti con gli attrezzi... semmai devi essere creativo e usare gli attrezzi che hanno per cose per cui non sono stati fatti(ex. leg extension o abductor machine per fare alzate laterali)

@himbo_doll si esatto cioè dovrei far davvero molti adattamenti su cose che peroʻ son davvero basiche, cioè dover legare i pesi piccoli ai manubri, mettermi rialzi o inginocchiarmi per i cavi, oppure banalmente la z-bar per i cavi che non ruota col cavo ma è fissa quindi devi fartela scivolare tu sulle mani e perdi efficienza per Tricipiti e Bicipiti. I macchinari il problema maggiore sono quelli di schiena, t bar corta devi stare con le gambe praticamente piegate a 90⁰ e un macchinario che simula sempre una tirata non permette di regolare la zona dove appoggi il petto e non riesco a stendermi del tutto, dovrei usare un materassino come spessore. Un po troppe cose che mi fanno storcere il naso, banalmente se dovesse col tempo portare tutti i manubri e un numero decente di dischi allora ok posso scendere al compromesso dei macchinari ma almeno un 40% dei problemi è risolto ahahah. Nella vecchia d'altronde non ha macchinari per petto se non i classici Chest e fly. Per schiena i 3 classici e così via per ogni muscolo, però è fondamentalmente tutto ciò che serve per allenarsi

@GymBoy2324 devi un po’ vedere se appunto tutti questi sacrifici per quanto riguarda la convenienza, il tempo e il piacere ti facciano sentire gli allenamenti troppo pesanti o se ti fanno impiegare troppo tempo… comunque risparmieresti 130 euro che non è poco, considera la condizione economica in cui ti trovi, se non sei proprio alle strette tanto vale che spendi un po’ di più, se ti serve risparmiare scenderei a compromessi; cioè dipende parecchio da questo anche… comunque per 400 euro annuali già avere la t bar è buono

Sisi le dotazioni che ha non sono per nulla male per quello ma credo optero per quella da 130 in piu. Problemi economici alls fine non ne ho, rischio che per risparmiare 130 euro mi infiammo la spalla perchè non riesco a fare le cose bene come ho bisogno, quindi si forse conviene 130 in piu ora ma sono certo che non mi stoppo che 130 in meno col rischio che tra 2 mesi son gia fermo