Vado in vacanza mi viene un attacco di ansia e pensieri intrusivi (mi viene SEMPRE in vacanza). Sembra un copione già preimpostato: l'ansia cresce finché non sono costretto ad andarmene e tornare a casa. Invece a sto giro grazie al mix di farmaci + tecniche psicologiche sviluppate in anni di psicoterapia + interazioni MOLTO positive con alcune persone nel gruppo l'attacco scompare dopo un giorno e mi sono goduto una bellissima vacanza. Sono molto felice.