@Hintegraloide boh sinceramente non te lo so dire, in generale ero arrivato a un punto di disperazione altissima e una notte mi sono detto vaffanculo ignorerò tutti i problemi. E ho scoperto che i problemi diventano molto meno pesanti se non ci pensi tutto il giorno. Non so veramente che dirti è tutta una cosa di cervello

@timandonelgulag lo so lo so e concordo pienamente, è stoicismo, o anche l'aspirazione buddhista all'imperturbabilità. Solo che a me sembra impossibile realizzarla, non mi pare di avere il minimo controllo su ciò che sento e voglio

@Hintegraloide boh è tutta una questione di pensiero, io ho iniziato proprio a bloccare queste cose. Quando volevo solo stendermi sul letto e rattristirmi cercavo qualcosa da fare o mettevo musica felice per forzarmi a non buttarmi giù. Poi diventa abitudine. Io con questa strategia sono stato meglio Settembre e ottobre, novembre una merda (mi era successa una cosa brutta) e poi dicembre e gennaio di nuovo bene

@timandonelgulag e le canne aiutano?...

@Hintegraloide si ma sono stato bene anche senza canne tutto dicembre anche se ho avuto dei momenti un po' tristi

@timandonelgulag proverò a seguire i tuoi metodi

@Hintegraloide si scusami non so come spiegarmi, ho fatto questo post solo magari per dare speranza a qualcuno. Che la tortura non è infinita e che può finire