non so perché una cosa così semplice ma così buona mi sia venuta in mente solo ora… kefir+yogurt greco+dolcificante+freezer= roba simile al milkshake, da due secondi, che ha un casino di proteine…. suppongo di poterci mettere anche le proteine in polvere, ma dovrei trovarne alcune altamente solubili… e suppongo di poterci mettere pure quegli sciroppi zero zuccheri per dargli più sapore idknon sembra molto invitante con quello “sciroppo d’acero” buttato a cazzo sopr