Primo appuntamento con lo psicologo, sono soddisfatto, mi ha dato delle cose da fare. Definire obiettivi, e alcune task quotidiane per sbattere sulle esperienze più che rimuginare su dove sto adesso. Sono cazzate ma non le avrei mai fatte da solo ma se qualcuno mi dice di farlo si..spero di avere la motivazione necessaria per cambiare, non vedo futuri altrimenti. Ha ridimensionato tutti i pensieri autodescrittivi che faccio da tutta la vita, e se non faccio come dice mi saluterà. Paradossalmente ho bisogno di questo più che parlare, sfogarmi, cercare soluzioni a livello intellettivo, non mi serve una persona che dia corda a tutto ciò