se non avessi il mio core estremamente in un altro punto ci proverei

@Doom era proprio quello che nn volevo sentirmi dire

ehhh roba figa ma difficile. potresti passare anche da yoga o Calisthenics per questo.
nel cali si chiama tipo elbow lever o qualcosa del genere

@CespoDiRadicchio infatti sono indecisa tra yoga e pilates

@CespoDiRadicchio se non sbaglio la corporatura maschile e femminile sono estremamente diverse o sto cannando ultramente?

@raven la verità fa male 😖

@MogekoDisertore sì, ma è molto individuale la cosa. io ho una struttura ginoide pur essendo uomo 😀. poi per quella roba la struttura ginoide è anche peggio, perché le gambe pesano di più...

@CespoDiRadicchio io sono tipo tutte gambe

@raven sì yoga anche molto bello, però devi stare attenta alla parte spirituale, perché molti ce la inseriscono in mezzo.
altrimenti ti consiglio anche il Calisthenics come ti dicevo prima, è molto bello ma è raro trovare scuole e soprattutto per donne

@CespoDiRadicchio ora che ci penso il mio braccio sinistro è meno performante del destro .... non so che centra ma mi è venuta in mente

@MogekoDisertore ehhh è normale. devi soltanto concentrarti a spingere uguale in entrambe e col tempo si risolve