ho imparato queste cose con l'allenamento ahahaha

@Gab no gab no hehe, nella prigione horny tu

@Pestilenza 😔

@casa_di_bambola squat?

@Pestilenza non solo, preferisco altri allenamenti in verità ahahaha

@casa_di_bambola tipo?

@Pestilenza non so i nomi. descriverli è molto imbarazzante ahahaha

@casa_di_bambola 😳 ok..

@Pestilenza non so, a quattro zampe e poi si sollevano le gambe ad angolo retto. oppure stesa a pancia in giù e si sollevano le gambe. cose di questo genere