e adesso mi sfondo di caffeina e mi alleno…. a casa però perché non voglio spendere 90 euro per un singolo mese di palestra in cui probabilmente sarò occupato metà del mese… ma allo stesso tempo non voglio non allenarmi perché atrofia (poi già non mi sto allenando da una settimana e mezzo 😭) e mi sento giù se non lo faccio