Come può un cucchiaio percepire il sapore della minestra?L’inconsapevole può trascorre tutta la vita in compagnia di un Buddha senza cogliere il sapore del dhamma.

Le belle parole di chi non mette in pratica ciò che predica sono come fiori colorati, ma senza profumo.

I pensieri fremono e si dibattono per sfuggire alla morte come pesci tolti alla loro dimora liquida e gettati sulla terraferma.

Perciò il bhikkhu che ama la consapevolezza e teme il sonno dell’inconsapevolezza brucia ogni legame con il fuoco della sua pratica.

Grazie alla consapevolezza Indra è divenuto signore degli dei. Sempre preziosa è la consapevolezza, sempre rovinosa l’inconsapevolezza.

Squarciato il velo dell’inconsapevolezza, dall’alto della torre della saggezza il saggio contempla l’umanità sofferente come chi dalla vetta di una montagna guarda verso gli abitanti della pianura.

Perciò non lasciarti andare all’inerzia e non lasciarti trascinare dai desideri. Concentra la tua energia nella meditazione e scopri la felicità più grande.

Perciò svegliati, osservati, agisci con purezza e con attenzione conformemente alla legge eterna e la tua gloria crescerà.

Chi fa del male soffre in questo mondo e nell'altro.
Chi fa del bene gioisce in questo mondo e nell'altro.

Nella foresta, in città o in aperta campagna regna la gioia nella dimora di chi è pienamente libero.

Considerando questo corpo fragile come un vaso di coccio fortificando il cuore come le mura di una città si può fronteggiare Mara con l’arma della visione profonda. Il vantaggio del non-attaccamento protegge quanto è già stato conquistato.

Una mano senza ferite può maneggiare il veleno e non subire danno; così il male non tocca chi non lo compie.

Se conosci la tua strada percorrila fino in fondo. Non permettere alle richieste degli altri per quanto insistenti di distrarti.

La vittoria porta all’odio perché gli sconfitti soffrono. Chi è in pace vive lieto al di là di vittoria e sconfitta.

Guardati dall’attaccamento che nasce dall’affetto perché separarsi da chi ci è caro è doloroso; se invece non assecondi né osteggi l’affetto non ci sarà schiavitù.

Se siamo cari a noi stessi
ci veglieremo solleciti
giorno e notte.

Come la pioggia penetra in una
casa mal coperta, così pure la
passione penetra in una mente non
usa alla meditazione.

I costruttori di canali
convogliano il flusso dell’acqua.
Il fabbro forgia le frecce.
Il falegname lavora il legno.
Il saggio doma se stesso

Come un’ape raccogliendo il nettare
non nuoce né danneggia
il colore e il profumo del fiore
così il saggio si muove
nel mondo

La mente custodita e sorvegliata
fa sentire a casa.